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冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨  

2011-01-07 16:42:00|  分类: └烹饪方法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 

最近,我身边感冒的人越来越多了。

冬季感冒可是一件很遭罪的事情,吃药打针,想想就头疼!

鉴于此,今天我就介绍一道在冬季可以预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨!

制作方法相当的的简单哦!



<材料>

 

梨 1个, 蜂蜜 3~4大勺, 松子 1小勺, 大枣 1个


冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 

 

1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。

2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。

3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。

 

 

冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 



4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!



 

冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 

 

看上去是不是很诱人呢?

这样一道营养丰富的蜂蜜蒸梨就完成了!


 

冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 

 

味道轻滑爽口,老少皆宜!

蒸梨中散发出雪梨的清香,并伴着蜂蜜的甘甜。

 

 

冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨 - 艾彼斯 - 。

 



怎么样,是不是很简单呢?

您也来试一试吧!

 

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